您的位置：妈妈说 - 妈妈说育儿网>>美食>三种蒸水果，常给孩子吃 三种蒸水果，常给孩子吃 2021-1-1　编辑：采编部　来源：互联网　 　　导读： 原标题：三种蒸水果 常给孩子吃 冬天寒冷干燥，很多孩子都有上火、咳嗽、消化不良的现象，常给孩子吃三种“蒸水果”，不仅可以加强营养，还有治疗疾病的作用。 蒸苹果。苹果泥中有丰富的维...... 原标题：三种蒸水果 常给孩子吃  冬天寒冷干燥，很多孩子都有上火、咳嗽、消化不良的现象，常给孩子吃三种“蒸水果”，不仅可以加强营养，还有治疗疾病的作用。  蒸苹果。苹果泥中有丰富的维生素和矿物质，孩子身体虚弱时吃点蒸苹果能补充维生素和矿物质，有利增强体质。有些宝宝腹泻也可以吃蒸苹果泥，对肠道有修复作用，可止泻。苹果泥最好饭前或饭后半个小时食用，饭前吃增加食欲，饭后吃助消化。  蒸梨。宝宝感冒咳嗽，家长焦虑不已，这时可以给孩子吃蒸梨。梨中有大量粗纤维、维生素、蛋白质和糖分，水分又充足，能清热降火、止咳化痰。梨属于冷水果，小宝宝生吃可能会让肠胃不舒服。而蒸后的梨，不仅润肺止咳，还能治便秘。梨泥做法简单：先把梨切成小块，然后加入搅拌机打碎，最后将梨泥放到蒸锅里加热，家长也可以加入一些冰糖和川贝，效果更好。  蒸橙子。很多宝宝着凉、生病后总会一直咳嗽，家长担心孩子吃药有副作用，就想用食疗缓解，推荐吃蒸橙子。橙子皮里的橙子油是镇咳药的重要成分，橙子性偏凉，有润肺止咳的功效。 （湖南省儿童医院胎儿与新生儿外科护士 黄 蓉 □护士长 徐晓丽） 关键词： 本文为【广告】 文章出自：互联网,文中内容和观点不代表本网站立场，如有侵权，请您告知，我们将及时处理。 上一篇：牛奶蒸蛋羹，钙量翻四倍 下一篇：你知道吗？保质期并非判定食物品... 多魔辣，究竟有... 白茶、绿茶、黄... [美容]女性30岁如何对抗面部皮肤松弛？ [健身]揭秘：高效燃脂，告别赘肉的五大运动秘... [美容]怎么进行短下巴整形手术方法 [美容]哪些因素影响假体隆下巴的手术效果 [公益]特色蔬菜产业铺就一条致富路 [健康]女性分泌物里有血丝意味着什么？ 　推荐产品 　经典回顾 　披荆斩棘，对娃说“行”，QQ星打造现象级育... 　达因伊可新亮相第十一届全球母婴大会，深度... 　绮幻|兰卓丽独家冠名2025第十二季SIUF国际超... 　告别家务烦恼！海尔母婴级扫拖机器人小白V3... 　灵蛇耀映，水漾开年 ——苏秘37°倾献新春灵... 　北京一轻日化与国家儿童医学中心、首都医科... 　以「茶」悦肤，解锁肌肤弹力紧致秘钥——苏... 　近日关注 为什么孩子... 国庆假期结... 幼儿园通知... 如何与孩子...
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