梳头养生的神奇作用2023-2-24 编辑:采编部 来源:互联网
导读: 你知道吗,梳头的小动作也可以帮助养生保健,随着大家对梳头养生保健的认识,也有越来越多的人采用这种简单易行的方式。中医认为,经络遍布人的全身,人体内外上下,脏腑器官的互相联系,气血的调和,要靠这些经......
你知道吗,梳头的小动作也可以帮助养生保健,随着大家对梳头养生保健的认识,也有越来越多的人采用这种简单易行的方式。 中医认为,经络遍布人的全身,人体内外上下,脏腑器官的互相联系,气血的调和,要靠这些经络起传导作用。人的气血靠经络而通达全身,发挥其生理效应,营养组织器官,抗御外邪,保卫肌体。而人的头顶有“百会穴”,就是因经络直接会集头部,或间接作用于头部而得名。 因此通过梳头养生保健,可以疏通经络气血,起到滋养和坚固头发、健脑聪耳、散风明目、防治头痛的作用。据悉,早在隋朝,名医巢元方就明确指出,梳头有通畅血脉,祛风散湿,使头发不白的作用。苏东坡对梳头促进睡眠有深切体会,曾说:“梳头百余下,散发卧,熟寝至天明。”春天梳头符合春季养生强身的要求,能通达阳气,宣行郁滞,疏利气血,当然也就能强身壮体了。 关键词: 本文为【广告】 文章出自:互联网,文中内容和观点不代表本网站立场,如有侵权,请您告知,我们将及时处理。 上一篇:养生保健不得不知的自然规律
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